Kniha “Jednoduše bez bolesti”
Nejdůležitější poznatky o těle, které zvládnete během čtení okamžitě přenést do svého života
Vydejte se se mnou na cestu z bolesti ke svobodě.
Ze zkráceného a ochabujícího ke krásnému funkčnímu tělu, které nám umožní dělat vše, co milujeme.
Jednoduše a bez bolesti.
Kromě čtení si užijte i spoustu praktických tipů a podrobně vysvětlených cviků, které změní váš pohled na fungování vašeho těla. Začnete se lépe vnímat, získáte povědomí o tom, co může způsobovat vaše problémy a naučíte se nastavit správné pohybové návyky.
Proč si ji přečíst?
Knihu “Jednoduše bez bolesti” jsem napsala pro každého, kdo se chce jednoduchou a odlečenou formou dozvědět více
o tom, jak funguje lidské tělo, jaké pohyby jsoiu důležité pro život bez bolesti.
-
Vysvětlím ti složitou anatomii velmi jednoduchým způsobem, který pochopíš ✅
-
Začneš vnímat svoje tělo jako dokonalý nástroj, který ti bude celý život sloužit, když se o něj budeš dobře starat ✅
-
Získáš 10 podrobně vysvětlených cviků, které můžeš ihned zařadit do svého života a začít tak pracovat
na správné funkci svalů tvého těla ✅ -
Každá kapitola je zaměřena na jednu část těla a nejčastější chyby, které ve spojistosti s touto oblastí děláme✅
-
Dozvíš se můj příběh i vybrané příběhy mých klientů, kteří se mnou již cestu z bolesti ke svobodě prošli✅
Kolik stojí?
-
Kniha “Jednoduše bez bolesti” s 10 cviky v PDF a přístupem ke 3 video cvikům: 500 Kč
-
Kniha “Jednoduše bez bolesti” s 10 cviky v PDF se zvýhodněným 6 týdenním kurzem: 2 200Kč (běžná cena 3000 Kč)
-
Více o výzvě pro správný postoj najdeš zde
Není to jen kniha
-
Tato kniha je ve formátu PDF. Šetřím přírodu i tvoji peneženku. Zároveň to však není pouze PDF!
-
Společně s knihou získáváš přísutp do mé aplikace POSTOJ, kde najdeš také 3 nej cviky zdarma a již během čtení
můžeš naskočit do některého z mých online kurzů pro správný postoj a tělo bez bolesti. -
Profil ti vytvořím a přístup ke knize otevřu po vyplnění formuláře níže.
Hančin přístup ke cvičení a pohybu mi otevřel oči v mnoha ohledech. Čtení je plné praktických tipů, které ještě umocnily moje dojmy a znalosti o těle se cvičení s ní. Jednoduchá praktická příručka pro každého — jak Hanka slibuje.
Karolína D.
Super informace a jasné sdělení. Naprosto jednoduše vysvětlené a zároveň moc zajímavé. Nejsem zrovna vášnivý čtenář, ale tohle se mi četlo snadno. Líbí se mi osobní pohled propletený s různými tipy, kterých je tedy v knize opravdu hodně.
Ondra F.
Hani, tak mám dočteno. Sice je na první pohled krátká, ale nečekaně obsáhlá! I když jsme některé cviky cvičily spolu, zase jsem si připoměla, jak důležité je vychytat všechny detaily. Jak říkáš, je to příručka — a já si ji určitě projdu ještě několikrát.
Terka S.